孕妇如何消除孕期恐怖心理
中国育儿在线 www.yuerzx.com 发布时间:2008-11-06 21:31:21
摘要: 多看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要“捕风捉影”,要相信产前检查,学会调控情绪。 准备好有得必有失: 这里的“失
多看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要“捕风捉影”,要相信产前检查,学会调控情绪。
准备好有得必有失:
这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的联系,如不能和丈夫一起参加聚会,与好友的感情似乎也正在淡化,你感到孤单……但这也正是你为一个小生命所必须付出的,有付出才会有得到的。及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式,保持一种平和恬静的心态。
求得家庭成员的帮助:
孕期中的你,注意力可能更关注孩子,而丈夫则继续一边关注事业,一边关注家庭。这个时候,你可要求他做出一些调整,告诉他你真正所需要的,让他多关心你,免得你过于焦虑。
不要把坏心情传给下一代:
孕期母亲的心情可以影响胎儿的性格,为了下一代的快乐,至少要学会控制和平抚自己的情绪。
布置一个温馨而又宁静的环境
上一篇:返回列表 下一篇:怀孕期间如何调节好自己的情绪
更多有关 新生儿 的相关资讯:
-
无相关信息
今日推荐
孩子长高吃什么?雀巢为
- 大咖云集,伊利金领冠精彩上线“探索极限”TED专场
- 金领冠“520”发布会即将启动,武大靖邀你一起探秘
- 花王与大学联合调查发布 幼儿1岁时生活习惯与3岁时
- 六一儿童节买什么礼物?乐高集团邀请孩子们把奇思
- 京东健康携手善存钙尔奇 “京东健康超值大牌”全新
- 英美不明原因儿童肝炎病例升至272 专家提醒留意这
- 摩米盈集订:童装新时代一站式采购订货平台正式上
- 第十三届花王国际儿童环境绘画大赛开始征稿
- 后疫情时代创新突围!摩米“盈集订”订货会首场启
- 教育部:加强近视防控宣传教育 强化中小学生五项管
- 每日瑜伽携手宝宝树树苗计划一起开启 “成长吧树苗
- 『妙而舒成长一步纯净肌学步裤婴儿纸尿裤』新品上
- 调查结果显示 日本孩子小学首次拥有智能手机的比例
- [新生儿] 新生儿与父母同睡有何危
- [新生儿] 孕育聪明宝宝的10大饮食
- [新生儿] 孕期吃巧克力对胎儿的影
- [新生儿] 孕期不可缺少的几种营养
- [新生儿] 怀孕后不能擅自进补
- [新生儿] 怎样进行孕前的营养准备
- [新生儿] 孕期营养不宜过剩
- [新生儿] 孕妇营养不良与胎儿畸形
- [新生儿] 孕妇营养不良的不良后果
- [新生儿] 从新生儿开始教育成效显