省力30招,享受育儿的乐趣
中国育儿在线 www.yuerzx.com 发布时间:2007-11-02 22:08:58
摘要: 小宝宝的降生不仅给你带来了欢乐,还可能会带来无尽的疲劳、困倦甚至低落的情绪。有一些小诀窍,能够帮你减轻压力,省时省力地
哺乳、吸奶
1、哺乳的同时可以趁机回一些你平时没有时间回复的电话,而且你打电话的声音还可以起到抚慰宝宝的作用呢!
2、躺着哺乳不失为一件以逸待劳的事情。尤其是晚上,你完全不需要起床给宝宝喂奶,让宝宝睡在你的身边,当他饿的时候,就把他拉到身边直接喂奶。这样可以把喂奶对睡眠的影响降至最低。
3、买一种可以放在微波炉里用的袋子,把用完的吸奶器,奶瓶,奶嘴洗干净放进去,然后一起放进微波炉或者消毒柜里消毒。
4、喂奶的时候,可以同时吸奶。
5、自动吸奶器是个好东西,有了它你可以腾出手来读读报纸,甚至可以边吃饭边吸奶。
配方奶和奶瓶
6、买一个容量1升以上的水壶,每次冲好1升的配方奶,需要的时候取适量加热就可以了,这样可以省去你每喂一次奶就调一次奶粉的麻烦。
7、如果你的家很大,你可以在宝宝房里放一台小冰箱,把宝宝的食物都存放在这里面,这样你就不需要老是奔波于厨房和宝宝房之间了。
辅食
8、准备一些相同的杯子或者碗,带盖子的那种。每周一次或者几天一次把这段时间内宝宝将要吃的固体食物(比如奶糊)按每顿吃的量分好,放在一个个杯子里,用盖子盖紧,每次吃的时候只要直接加奶冲调就可以了。
9、一次调好几份的蔬菜糊或水果糊,按每顿食用的份量分别用容器密封起来放进冰箱保存,吃的时候取出一份放进微波炉一热就行了。
10、把小零食比如磨牙饼什么的分成小份装在带拉练风口的塑胶袋里,放在方便拿的地方,这样你带宝宝出门的时候可以随手拿上一些,以备不时之需。
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