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摘要:受访专家:首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰   网友:我现在正在怀孕,喝了很多含有各种维生素D的孕妇奶粉,在这种情况下是否还需要专门的补钙?如果一般吃钙片,一边喝孕妇奶粉,会不会补钙过度?在选购…… 查看全文>>

摘要: 1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗?   即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡,但有些营养素只从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该…… 查看全文>>

摘要:  为了让孕妇更容易获得理想的营养,商家也不断推陈出新,设计出多种孕妇专用的奶粉。应如何看待这些孕妇奶粉呢?  所谓孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点,为促进胎儿的正常发育,满足孕妇和胎儿所需营养而特别配制…… 查看全文>>

摘要:   孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛奶250毫升为例,建议孕妇一天可以喝1~2杯就好,可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然,与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住:勿喝…… 查看全文>>

摘要:  孕妇奶粉与一般奶粉或鲜奶不同之处是强化了孕妇需要的营养素。这些营养素是按照国际较公认的孕妇每日各种营养素的合理需要量添加的。   选择孕妇奶粉的原则是质量可靠、产品安全(如通过细菌及有毒物质检查等)…… 查看全文>>

摘要:  孕妇奶粉在国外已有相当长的历史,进入国内也有将近十年的时间。面对各种品牌、各具特色的孕妇奶粉,消费者往往无所适从。那么,孕妇究竟该如何选择自己需要的奶粉呢?  首先孕妇要了解自己的营养状况。准备怀…… 查看全文>>

摘要:  目前,市面上比较常见的孕妇奶粉主要有多美滋妈妈、美赞臣安婴妈妈、安满孕妇奶粉,伊利孕妇奶粉、雀巢孕妇奶粉、雅培喜康素、贝因美准妈咪奶粉、圣元优博妈咪孕产妇奶粉、惠氏营养奶粉、澳优孕儿优妈妈奶粉等。…… 查看全文>>

摘要:  人的大脑发育一次性完成,不能补充  要给宝宝一个发育优秀的大脑,千万不要错过宝宝的大脑发育高峰期。这是因为大脑细胞有140亿个,它是一次性分化完成的,以后不再补充。失去了就再也回不来了。  脑的发育高…… 查看全文>>

摘要:  孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛奶250毫升为例,建议孕妇一天可以喝1~2杯就好,可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然,与专业医师面对面探讨选择适宜自己的 孕期奶粉是明智的。记住:勿喝产…… 查看全文>>

摘要: 聪明的现代女性都知道,要兼顾孕期宝宝健康与产后自己的身材快速恢复,怀孕时的饮食是关键。如何既保证营养又不过量摄取?怎样吃才能让宝宝健康又聪明?对此,营养师们异口同声地说:“只要一如往常力求饮食均衡,…… 查看全文>>

摘要:胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度,胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。这里介绍一种呼吸法,这种呼吸法在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时,场所可以任意选择,…… 查看全文>>

摘要:针对胎儿血型进行健康胎教对应血型的胎教只需要满足两种个要点。一是针对孕妇的血型,预防容易患上的疾病;二是通过爸爸妈妈的血型预测一下胎儿的血型,然后对应预测出来的血型进行营养管理。为什么每个人的手相都不…… 查看全文>>

摘要:1、胎教音乐越大声越好?许多孕妈妈进行胎教时,却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎宝宝自己听音乐。这是不正确的。在现实生活中,有不少孕妈妈,把“胎教音乐”当作培养“神童”的智力胎教法宝,这是一种认…… 查看全文>>

摘要:从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应…… 查看全文>>

摘要:妊娠晚期,孕妇生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车,车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低;长时间颠簸使孕妇休息不好、睡眠少、精神烦躁;疲劳也影响食欲…… 查看全文>>

摘要:你好!请问经常做恶梦会影响肚子里的宝宝吗?有时候一个晚上会好几次从梦中惊醒,我十分担忧,不知道是什么原因,我觉得白天没有什么异常状况出现的?专家解答:出现多梦、噩梦、易醒等情况,或是睡眠时间过多或过少…… 查看全文>>

摘要:目前有一种假说,妊娠晚期的疲劳和睡眠障碍与产程长度和分娩类型有关系。妊娠晚期睡眠可预示产程长度为了检验这个假说,美国学者做了一项前瞻性观察研究,对131名妊娠9个月的妇女进行客观性(48小时腕部机体活动变化记…… 查看全文>>

摘要:水肿受激素水平变化影响,体内的钠浓度升高,长时间站立或坐着,增大的腹部压迫着下腔静脉,妨碍下肢血液循环,就会引发水肿。水肿不是什么大毛病,但是出现在怀孕中后期的水肿现象却不容轻视,因为快速又明显的身体…… 查看全文>>

摘要:此时期乳房内可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。这时可在胸罩内垫个棉垫;并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。孕中期乳房千万别过度按摩另外,准妈妈可以自行评估在20-24周,开始为产后哺乳做准备,例如乳…… 查看全文>>

摘要:进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况,尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康吗?怀孕后,女性体内的血液大量增加,致了大量额外的液体通过肾的“加工”后…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间孕妈妈身体会有哪些变化呢?热啊进入怀孕第二阶段,时值进入夏季,加上孕妇的体温本来就比较高,这下好了,第二阶段的第一大考验出现了,那就是——热,热死我了!热到我好想吃些冰凉的东西,但是,冰品可是…… 查看全文>>

摘要:不知不觉,三个月过去了,你已经和腹中的胎儿度过了三个月共同的时光。现在,你已经正式进入了怀孕中期,首先要恭喜你度过了怀孕阶段最“难熬”的三分之一,但是还是要提醒你,现在的胎儿虽然稳定了,仍旧需要你的呵…… 查看全文>>

摘要:多数孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应,所以准妈妈孕早期的饮食要清淡……准妈妈,孕早期你该怎么吃?孕早期是指末次月经起至怀孕第12周末,即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞…… 查看全文>>

摘要:对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。 孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流…… 查看全文>>

摘要:孕早期是致畸敏感期,失去了孕早期保健的机会,也就是失去了保证生一个好孩子的第一个关键时期……孕早期致畸影响“终极排除”!医生所谓的孕早期是指怀孕后1个月~3个月内的一段时期,这一时期是“未来宝宝”重要组…… 查看全文>>

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